20 Comentarios

  1. Luisa Escobar
    | Responder

    He leído muchos artículos sobre los narcisitisa ya que he terminado una relación con uno y casi me cuesta mi salud mental, está muy reciente y todavia siento el apego pero como información es un trastorno que no tiene cura????? Estas personas ya son así por naturaleza o hay algo que les pueda hace cambiar?

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Hola Luisa, este trastorno es crónico. No se ha encontrado tratamiento eficaz hasta la fecha.
      Un abrazo
      Silvia

      • Elly
        | Responder

        Yo salgo con alguien que parece tener personalidad narcisista y yo soy dependiente emocionalmente, que podría hacer? Me cuesta, traté de alejarme varias veces pero a la vez siento que no puedo vivir sin el a pesar de como es el

        • Silvia Rodriguez
          | Responder

          Elly, si ya lo has reconocido, pon remedio. Sabes que no saldrá bien.
          Plantéate si necesitas ayuda profesional
          Un besazo
          Silvia

          • Akiles
            |

            He salido hace 6 semanas de una chica que en principio pensaba que era más la dependiente emocional,pero ahora sus actitudes las identificó más en narcisista y yo me identifico más en dependiente emocional.extraño por qué sólo sabía hablar de la magnífica relaccion de sus padres con bombardeo de amor diario durante 50 años,pero tb hablaba de la excesiva protección y educación casi militar con su padre.al segundo día me veía como el hombre de su vida y ahora estoy seguro que solo se enamoró de mi físico y de la expectativas que puso en mi sobre su felicidad,yo la acepte con lo bueno y malo,lo malo era muy malo (celos desorbitados e injusto),pero ella no le servía como víctima,ya que nunca perdí el norte ni le di absoluta e impetuosidad exclusividad ( fui fiel y nunca le falte al respeto) de un día para otro se fue tras 5 meses con un mensaje ( no se sentía capaz de tener un cara a cara conmigo decía) bueno estoy en contacto 0,desde un mensaje lleno de reproches y bomba final de que había vuelto con su ex.colorin colorado este cuento se acabado

        • Carlos
          | Responder

          Tienes que pasar el mono y luego lo veras diferente todo.contacto 0
          Un salí

  2. Isabella
    | Responder

    He conocido a una persona y creo que es narcisista dependiente y obsesivo compulsivo. Me asfixia estar con el y creo que me he dado cuenta a tiempo porque no soporto su compañía. Me resulta tan asfixiante y tan poco realista que me hace salir corriendo. Hay algo en el que no veo limpio. Creo que es un narcisista dependiente ya que necesita que todos le envidien

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Isabella, si algo de él te hace sentir la necesidad de salir corriendo, hazlo sin pensar más, tal cual. Ya sabrás el por qué en su momento.
      Un fuerte abrazo
      Silvia

  3. Lidia
    | Responder

    Llevo 1 mes con contacto 0 y lo estoy pasando fatal. No entiendo que con todo lo que ha jugado conmigo y me ha manipulado, sigo teniendo cierta dependencia

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Sí Lidia, pero cada vez estás más cerca del final.
      No te rindas, has pasado mucho de lo más difícil del proceso de recuperación.
      Sé fuerte por ti.
      Un abrazo
      Silvia

  4. Ivan
    | Responder

    ando igual asi ando fatal pero me mantengo fuerte como lo hago contacto 0 ni se como lo hago pero lo hago contacto 0 me cuesta ya que soy una persona con mucho apego emocional hacia ella por favor todo aquel o aquella que este en mi situacion hagan esto contacto 0 la distancia duele el tiempo duele todo duele pero se que se puede la pelea contra una persona narcisista es muy fuerte se que la pelea va costar mucho empeño y esfuerso pero al final no nos hagamos mas daño a nosotros mismo, un saludo

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Gracias Ivan por el ánimo que das al grupo, me parece fenomenal que se vea el apoyo de los iguales.
      Y sí el contacto cero cuesta pero la destrucción que hacen en la relación es tan dolorosa o más que empezar el contacto cero
      Un abrazo
      Silvia

  5. Isabella
    | Responder

    Siempre he creído que los narcisistas necesitan pareja o al menos a alguien muy cercano a ellos, sobre todo aquellos que son tan dependientes como ellos, podría ser incluso un individuo con depresión o algo por el estilo, que sean fáciles de controlar, y también aquellos que admiran a su superior, y es justo lo que busca un narcisista, una clase de mascota que lo adore solo a el, a nadie mas, que le haga sentir la seguridad que jamás siente, que lo admite y no lo abandone, e incluso muchas veces se deje abusar del narcisista sin reclamo alguno.

  6. Ceci
    | Responder

    No me había sucedido antes esta sensación de dependencia. Mi ex me decía cosas de manera humillante, pero me convencía de que había entendido mal y que yo no estaba sana. Es muy duro enfrentar el vacío que deja una persona abusiva. Yo creo que la dependencia la ha creado él, a base de manipular mi autoestima según sus propios intereses, ya que la imagen social de él dependía de mi imagen, y mi imagen dependía de la imagen social. Soy de fuera, y mi ex tenía que convencer a todos de mi valía, a pesar de que siempre fui muy segura, caí en esta trampa. Finalmente, nada era suficiente. Trampas para quedar por encima mío todo el tiempo. Fui su mujer trofeo, pero se cansó del juego. Y yo me agote psiquicamente tratando de comprender sus intenciones. Él se aburrió y consiguió otro grupo de amigos, nuevos intereses, y copió mis aficiones, mis palabras, mis intereses… ahora es muy popular, y totalmente diferente a como la gente lo conocía. Me dicen que ha cambiado mucho pero que no ha cambiado nada, que sigue tan superficial y dominante como siempre. Que menos mal que no estoy con él. Puede que sea narcisista? Puede que un narcisista apague tanto a una persona segura que brilla con luz propia? Gracias Silvia.

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Ceci, claro que puede apagar a cualquiera, de hecho de ahí la gravedad del trastorno, no es como otros que les afecta a ellos y por supuesto que trae consecuencias a las personas del entrono, sino que los trastornos del espectro narcisista provocan graves secuelas psicológicas y de otra índole a los de su entorno.
      Un abrazo
      Silvia

  7. Eddie
    | Responder

    El primer día que estuve con ella mi instinto me avisó, como si fueran mil bocinas gritando:¡Sal de ahí! Sentí que aquello podía ser altamente peligroso. Fue más fuerte la curiosidad y la fascinación que aquella voz y aguanté un año de relación.
    Confundido, con la autoestima socavada, sin energía y con mi sentido de identidad maltrecho, una carambola del destino me facilitó el escape y llevo 6 meses de contacto cero total. Todavía siento la adicción, la disonancia, las dudas… Sigo sin poder procesar lo ocurrido, aunque ahora ya puedo descansar y estoy emocionalmente mucho más estable. Soy incapaz de discernir si se trataba de una psicópata, de una narcisista o simplemente de una persona diferente rodeada de un halo tremendo de oscuridad. Aún ahora resulta difícil sostener el contacto cero. Es un enganche completamente irracional hacia algo dañino.

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Eddie, lo defines perfectamente, y sería positivo para ti que hicieras una lista con aquellas experiencias que has vivido con ella, facilita muchísimo la duda de la disonancia, sobre todo en momentos de debilidad emocional.
      Gracias por plasmarlo tan claro para que otros se puedan identificar
      Un fuerte abrazo
      Silvia

      • Majo
        | Responder

        Hola, Eddie. Me he sentido 100% identificada con tu situación. Lo has explicado muy bien… En mi caso aguanté 5 años… de los cual les 3 y 1/2 fueron de confusión, disonancias que me dejaban totalmente anulada y con la autoestima tocada… también tuvo que ser una casualidad y carambola la que me dió las fuerzas para abandonar esa relación definitivamente, y menos mal, porque probablemente aún seguiría con esa persona a día de hoy, perdiendo años de mi vida y la dignidad. He de decir que me desalienta que aún estés mal después de 6 meses…yo solo llevo 2, e intuyo lo que me queda ¡Ojalá puedas pasar página pronto! Simplemente, darte las gracias por la comentario, me he visto reflejada y en cierto modo me ha ayudado también. Un saludo y mucho ánimo.

  8. María
    | Responder

    Hola,me dejé definitivamente con mi expareja narcisista hace seis meses,digo definitivamente porq no era la primera vez,desconocía totalmente estos perfiles hasta q me tocó vivirlo.En mi caso es complicado el contacto 0 total ya q tenemos una niña pequeña y cuando hay algo de contacto me hundo totalmente.Hasta hace un par de semanas estuve fuerte,ahora con mucha ansiedad y tristeza,en unos días empiezo terapia,espero salir de este bucle de angustia y dependencia pronto🙏

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