Tu bienestar es lo más importante.
La orientación psicológica es una guía o acompañamiento otorgada por el profesional de la psicología para una cuestión o situación concreta que la persona y sus recursos no han podido resolver exitosamente.
Cuando hablamos de orientación psicológica la persona que lo solicita no tiene porqué necesitar psicoterapia, en cambio precisa recursos que en la actualidad no posee.
El ritmo acelerado de vida que llevamos en la actualidad y el estrés de tantas responsabilidades en varios contextos hacen que en ocasiones no sepamos o no tengamos ocasión para manejar toda la información que tenemos siendo operativos. Aprender a adaptarse a la vida y los inconvenientes que esta plantea no es tarea fácil. Aprovechar los recursos personales es algo que nadie nos ha enseñado, y si te paras a pensar es lo que prioritariamente nos deberían haber hecho.